プール・スタジオ一般新講座のご案内

<無料新講座のご案内>


プール講座

★火曜日 10:30〜11:00
 
 
アクアトレーニング

 浮棒・フィンベル・ミットなどを使って、水の特性を利用した水中運動です。






★水曜日 11:30〜12:00
 
 アクアボクササイズ
 
 キックボクシングの動作を水中で行い、シェイプアップやストレス発散に効果的プログラムです。





スタジオ講座

★土 12:00〜12:30

 健康運動教室
 
 日常生活をより健康に、今の体力をしっかり維持・向上を目指していきます。


各定員は20名です。
当日フロントにて受付を致します。
定員になり次第締切させていただきます。
















スタジオ新規講座のご案内

 <H23年11月〜H24年1月度 スタジオ新規講座>

水曜日 19:10〜20:10

気分爽快!ボクササイズ
  
インストラクター 後藤田 直樹

楽しく動けてシェイプアップ効果抜群!!リズムに合わせ楽しく気分爽快!
運動後は心身ともにリフレッシュできます。






木曜日 20:30〜21:30

Fighting Body    
インストラクター 後藤田 直樹

音楽にあわせボクササイズの動きを取り入れながらエネルギッシュに動くクラスです。
日頃のストレス発散にも最適!!





エネルギッシュな講座が仲間入りしました
男性の方でも楽しんで受講していただけるクラスです

11月〜講座を開始いたします。

お申し込みはフロントにて!!

スペシャル無料講座のお知らせ

 スペシャル無料講座開催決定!!

<プール無料講座>  先着20名様まで

10/18(火) 12:30〜 キック練習 
10/20(木) 19:40〜 スイム500
10/25(火) 12:30〜 キック練習
         19:40〜 ターン練習

10/26(水)  12:30〜 スイム500
         19:40〜  アクアボクササイズ

10/27(木)  12:30〜 上級スイミング
         19:40〜 スイム500
10/28(金)  12:30〜 アクアストレングス


<スタジオ講座>  先着40名様まで

10/25(火) 11:00〜12:00 気分爽快!ボクササイズ
10/27(木) 19:10〜20:10 Fighting Body

どなたでもご参加いただけます
お申し込みは当日フロントにて受付いたします。

皆様のご参加お待ちしております!!





第5回 泳力認定会のお知らせ

 第5回ジュニア泳力認定会

開催日  平成23年11月1日(火)〜11月6日(日)
         (通常レッスンの日に行います)

泳力認定とは、文部科学省認可の日本スイミングクラブ協会が定めたテストです。
合格されますと全国統一の泳力認定級の申請ができます。
これを機会にぜひ全国統一の泳力認定申請をしてみませんか?

※申し込み資格は当スクールに在籍されているお子様のみの申請となります。
※申請は、原則としてジュニア6級からですが、いしいドーム進級テスト3級以上取得者はジュ  ニア3級から申請可能です。

 
フロントにて随時受け付けしております。

 水泳名人めざして頑張ろうね





子ども水泳教室 新設のお知らせ

この度11月度から、子ども水泳教室に新しい時間帯が増えます

S4  土曜日 11:40〜12:40
M1  日曜日   9:30〜10:30

対象  3歳児〜小学生

★ご希望の方はお早めにいしいドームフロントの方へお申し込み下さい

アクアボクササイズ日程変更

 本日9月22日10:30〜予定しておりました、無料講座”アクアボクササイズ”は、台風の影響で次週9月29日(木)10:30〜に延期になりました。

よろしくお願い致します。

プール館営業時間のお知らせ

 本日9月22日(木)は、プール館の営業が12:00からになります。

トレーニング館の営業は通常通り10時から営業しております。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い致します。

臨時休館のお知らせ

 本日9月3日(土)は、台風のため終日臨時休館とさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

契約ロッカー

9月1日より、新しく個人の契約ロッカーの申込を開始致します

大  1か月1000円 ・ 6か月5000円
小  1か月500円  ・ 6か月2500円

ご希望の方はプール館フロントまでお申し出
ください


お盆営業のお知らせ

 お盆の特別営業のお知らせ

8月12日(金) 10:00〜17:00
8月13日(土) 10:00〜17:00
8月14日(日)  9:00〜17:00
8月15日(月)    休館日

なお、8月9日(火)〜14日(日)の一般有料・無料講座はお休みさせていただきます。




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