OKアクティブチャレンジ2018 autumn

オリンピックも夢じゃない!!

OKアクティブチャレンジ2018 autumn

OKアクティブチャレンジ2018autumnとは…??

子どもが発達段階に応じて身に付けておくことが望ましい動きや身体を操作する能力を獲得し高めるための運動プロジェクト

『走る』『投げる』『飛ぶ』の基礎的な運動を中心に、こどもの身体能力をアップします。

 

開 催 日  平成30年10月21日・28日・11月4日・11日

 

時   間  14:00〜16:00

 

場   所  ・OKいしいパーク(飯尾川公園) ※雨天時いしいドーム体育館

 

内   容  全4回

 

日   程 

◎10月21日(日) 自分の体力・運動能力を知ろう(初回測定)

◎10月28日(日) かっこうよく走ろう・かっこうよく投げよう

◎11月 4日(日) かっこうよくゆっくり走ろう・かっこうよく投げよう

◎11月11日(日) 自分の体力・運動能力を知ろう(効果測定)

 


骨盤ストレッチチェア無料体験会

あなたの骨盤歪んでいませんか??

骨盤ストレッチチェア無料体験会

9/2(日)〜

火曜日〜金曜日 11:00〜20:00

土曜日     11:00〜19:00

日曜日     11:00〜17:00

※変更する場合もあります。

  

姿勢の悪さや生活習慣が原因で骨盤は歪んでしまいます☆

骨盤ストレッチ

全身コース・骨盤コース・脚コース・ヒップコース・背中コース

があります(^_-)-☆

オススメの方は??

◎改善したい症状やお悩みがある方(腰・膝・肩・首など)

◎姿勢・バランス・プロポーション・歪みが気になる方

◎ダイエットや運動の効果を向上させたい方

 

是非、この機会にお試しください☆

 

 

 


みんなのラジオ体操

8月29日(水) OKいしいパークにて平成30年度夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会が開催されました!(^^)!

午前6時からのラジオ体操に1000人を超えるたくさん方が参加しました☆

 

 

お天気にも恵まれ、朝のすがすがし気候の中ラジオ体操が行われました(^^♪

まだ眠っている体もラジオ体操をすることで、元気いっぱいになりました☆

 

 

 

 


《スタジオ一般利用について》

《スタジオ一般利用について》

下記日時、子ども講座開催につきスタジオ一般利用開始時間を変更とさせていただきます。

☆9月2日(日) 11:00〜13:00

ご迷惑をお掛けしますがご協力お願い致します。


イベント写真販売!!

《写真販売》

スタジオ ホールにて

 石井町納涼夏祭り キッズダンス

 9月14日(金)まで販売となっています☆

 

プール館 フロント前にて

 フットサル合宿 in牟岐

 9月22日(土)まで販売となっています☆

 


8/23(木) 無料・有料講座のご案内

8月23日(木) 台風20号接近に伴い、無料・有料講座を休講

とさせていただきます。

 

《無料講座》 プール

      18:50〜19:20 アクアフィンベル&ボール

 

      19:15〜19:45 ストレッチポール

 

《有料講座》 プール

      19:40〜20:20 初級スイミング

      20:40〜21:20 初級スイミング

 

      スタジオ

      20:00〜20:45 シバム45

      21:00〜21:45 ボディコンバット45

 

※8月23日(木)休講➡8月30日(木)に振替します。


短期教室期間中の営業時間

おしらせ》

夏休み短期教室期間中、一般のご利用時間は下記の通り変更させていただきます。

10:30〜22:00

第1期:7月24日(火)〜7月27日(金)

第2期:7月31日(火)〜8月 3日(金)

第3期:8月 7日(火)〜8月10日(金)

第4期:8月21日(火)〜8月24日(金)

 ※土・日曜日は通常通り営業いたします。

 


ふうせんかずら🎈日記!!

今日のお天気は気持ちが良いです(^◇^)

 

 

いしいドームの緑のカーテンもまだまだ成長中☆

カワイイ風船がいくつもできています🎈

 

 

強い日差しもこのカーテンがあれば暑さもへっちゃらです(^_-)-☆

 

 

まだまだ暑い日が続きますが、夏バテ予防に運動をして体力をつけましょう!!

 


8/19 スタジオ無料講座

8月19日(日) スタジオ無料講座

《ウォーキングエアロ》 

コーチの都合で休講とさせていただいます。


お盆営業時間のご案内

いしいドーム

お盆営業時間のご案内

 

8月11日(土) 祝日営業  9:00〜19:00

  12日(日) 特別営業 10:00〜17:00

             ※子ども講座(水泳) 9:30〜

  13日(月) 休館日

  14日(火) 特別営業 10:00〜17:00

  15日(水) 特別営業 10:00〜17:00

  16日(木) 通常営業 10:00〜22:00

 

※8月11日(土) 〜 17日(金)は一般講座(有料・無料)は開催しません。



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