徳島県初上陸!!トレーニングマシン導入

令和元年5月1日(水)共用開始

徳島県初上陸!!トレーニングマシン

マルチジャングル4ステーション導入!!

 

柔軟に適用可能なケーブルモーションが実現する効果的な

ストレングス・トレーニング!多面的なトレーニングが

可能なマシンで4人同時にトレーニングを実現することが

できます。

是非、一度体験してみて下さい😊

 

 

使用体験会開催

4月27日(土)10:00〜11:00

        15:00〜16:00

        20:00〜21:00

4月28日(日)10:00〜11:00

        14:00〜15:00

        17:00〜18:00

4月29日(月)休館日

4月30日(火)最終調整

※施設使用料は必要となります。


鯉のぼり

いしいドームに鯉のぼりが登場🎏

ロープいっぱいに広がった鯉のぼり🎏

 

 

『屋根より高い鯉のぼり〜

と思わず口ずさんでしまいそうになりますね

 

 

平成31年4月27日(土)にOKいしいパークにて

石井鯉のぼり祭が開催されます🎏(雨天中止)

いしいドームご利用の方は混雑が予想されますので、ご理解・ご協力お願い致します。

 


5/5 いしいドームフェスタ 

2019.5/5(日)

いしいドームフェスタ

🌸レスミルズ春の新曲発表会🌸

 

☆13:00〜13:45

BODYPUMP 109

ボディパンプは、専用のプラスティックバーベルを使った筋力トレーニング系レッスンです。

動作は簡単!!ウエイトを調整することで初めての方でも安全に効果が得られ、どなたでも楽しく参加できます。

定員 30名 ¥500

 

☆14:00〜14:45

SH'BAM 35

ダンス経験がなくても大丈夫!!ノリの良い音楽で自然と体が動きます。動きもシンプルで複雑に連続した振り付けはありません。音楽を感じて笑顔でたくさんの汗をかきましょう。

定員 40名 ¥500

 

☆15:00〜15:45

BODYBLANCE 84

簡単なヨガの動きで一連のストレッチを行い、太極拳とピラティスの要素も取り入れたクラスです。

ストレスを解消しながら、柔軟性を向上、体幹を強化し、心身の健康と落ち着きを養います。

定員 40名 ¥500

 

☆16:00〜16:45

BODYCOMBAT 79

格闘技の動きは、多くの筋郡を動員します。バランス感覚や瞬発力など運動能力の向上にも効果絶大です。

ダイナミックなアクションが交感神経を刺激して、ストレス発散にも効果的!!

定員 40名 ¥500

 

4月14日(日) 〜受付開始!!プール館フロントにてお申込みください😊

参加希望の方はお早目にお申し下さい(^^♪


ゴールデンウィークの営業時間のご案内

GW期間営業時間のご案内

 

 4月27日(土)通常営業 10:00〜22:00

    28日(日)通常営業  9:00〜19:00

    29日(月)休館日 

    30日(火) 

 5月  1日(水)  短期教室開催の為

          2日(木)  時間変更10:30〜19:00

          3日(金)

    4日(土)祝日営業  9:00〜19:00

          5日(日)祝日営業  9:00〜19:00

   6日(月)休館日

※4月30日(火)〜3日(金)、短期教室開催の為、営業時間が変更となります。

※4月30日(火)〜5日(日)、一般講座(有料・無料・子ども)は開催しません。

 


有料講座

 

《有料講座》

4月16日(火)〜 受付開始 (*´ω`*)

 

🌸🌸新しい世界に飛び込もう!!

たくさんのお申込みをお待ちしています😊♪♪


☆SAKURA☆

🌸さくら🌸SAKURA🌸

いしいドームの桜も満開になりました🌸

 

 

薄紅色の可愛い桜が満開に咲いてます🌸

 

 

いしいドームでお花見🌸なんて良いですね(^O^)/

 

 

汗をかいたあと、奇麗な桜で癒されますね(*´ω`*)🌸

 

 

是非、いしいドームに桜を見に来てください😊


春休み短期教室開催期間中の営業時間変更

 

春休み短期教室開催期間中の営業時間変更

 

春休み短期教室開催期間中、一般の利用時間を

下記の通り変更とさせていただきます。

 

 10:00〜22:00

      

10:30〜22:00

 

3月26日(火)〜3月29日(金)

4月 2日(火)〜4月 5日(金)

 

※土・日曜日の開館時間は通常通りとなります。

 


GW特別短期教室

いしいドームで才能の花を咲かせよう🌸

特別短期教室GWチャレンジスイム🏊🌊

 

🏊期  間 4月30日(火) 〜 5月 3日(金)【4日間】

  

🏊時  間 9時 〜 10時【1時間】

 

🏊対  象 3歳〜 中学生

 

🏊定  員 30名

 

🏊会  費 4,110円

 

🏊受  付 4月14日(日) 13:00〜

      プール館フロントにて受付

参加希望の方はお早目にお申込みください😊

たくさんのお申込みお待ちしています(*^_^*)


桜咲き始めました!!

いしいドームの桜が咲き始めました🌸

 

綺麗な薄いピンク色の桜が咲きました😊

 

 

まだまだ蕾も多いですがカワイイですね〜(*^^)v

 


桜の満開も近づいてきましたね😊🌸

 

 

早く暖かくなると良いなぁ〜(*´ω`*)


『キッザニア甲子園へ行こう!!』写真販売中

 

『キッザニア甲子園へ行こう!!』写真販売中 

 

4月2日(火)までフロントにて1枚100円で

販売しています。

お気軽にお声かけください😊



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