お知らせ
8月5日(土) 石井町納涼祭
キッズダンスの写真販売を9月29日(金)まで、トレーニング館ホールにて販売しています。
第2弾!!和太鼓でエクササイズ!!
〜おもいっきり太鼓を叩いて ストレス発散〜
内 容:簡単なリズムをくり返し、体で響きを感じていきます。
声を出し、体を大きく使い、仲間と一体感を作っていきます。
おもいっきり太鼓を叩いて、ストレス発散しましょう!!
期 日:平成29年10月27日(金) 19:30〜20:30
場 所:いしいドーム スタジオ
参 加 費 :無料 ※施設利用料は別途必要となります。
定 員:21名 ※先着順
※初参加の方を優先させていただきます。
講 師:いしいドームスタッフ 秋山 哲寛
平成29年10月10日(火)より受付開始
いしいドーム プール館 フロントにて申込用紙を提出していただきます。
※お電話での受付は致しません。
参加希望の方は、お早目にお申込み下さい
台風接近により大雨・暴風警報が発令されておりますが、今のところ
子ども講座、一般利用ともに通常通り営業予定です。
台風の進路状況により営業時間を変更する場合もございますので、
変更次第ブログにてお知らせいたします。
OKいしいパーク 四銀いしいドーム
平成29年10月9日(月) 体育の日
石井町民デー
特別営業 施設利用料 無料
営業時間 10:00 〜 17:00
※ご利用は、石井町在住者の方に限らせていただきます。
(ご利用時は住所を確認できる物をご準備下さい)
※ご利用方法は、いしいドーム利用基準をお守りください。
【開催スケジュール】
◎温水プール・トレーニングルーム(無料開放)
・プール利用時は水着・水泳帽が必要となります。(3歳以上)
・トレーニング館ご利用時は室内シューズが必要となります。(16歳以上)
・介助を必要な方は、必ず介助者同伴でのご利用となります。
◎体成分分析【in body】場所:トレーニングルーム
☆メタボリックチェック、筋肉量、脂肪量、骨格筋量、栄養評価…他
【講座体験プログラム】
(プール)
☆ボディメイクアクア 10:30 〜 11:00
☆キック練習 11:30 〜 12:00
各クラス20名 (先着順・受付で申込必要)
(スタジオ)
☆やさしいエアロ 13:00 〜 13:30
☆体幹トレーニング 14:00 〜 14:30
各クラス 20名 (先着順・受付で申込必要)
すべては元気と健康のために
いしいドームに新しいコーチが来ました
にいコーチです
好きなスポーツ…バスケットボール
好きな食べ物…カレー
好きな言葉…継続は力なり
得意な種目…バタフライ
趣味…釣り
皆さんへ一言…きれいな泳ぎを目指して頑張りましょう
いしいドームに来た際には、気軽に声かけてください
アクティブチャレンジ2017
アクティブチャレンジとは??
ボールの投げ方がわからない
速く走るのにはどうしたらいいのか・・・??
高く遠くに跳ぶにはどうしたらいいのか・・??
この運動の基本である『走・跳・投』の基本を専門コーチが細かく指導
いたします!!
姿勢・足の運び・体の使い方・・などなど
全5回でマスターしよう
徳島インディゴソックスの選手による指導や、KOBA式トレーニングインストラクター
による体幹トレーニング指導もあります
開催日 平成29年10月15日(日)、22日(日)
11月 5日(日)、12日(日)、26日(日) 全5回
開催時間 14:00〜16:00 ※初回(10/15のみ13:30〜)
開催場所 OKいしいパーク(いしいドーム芝生広場)
対 象 いしいドームスクール生 小学1年生〜4年生
参加費 8,100円(税込・傷害保険代込)
募集定員 10名(先着順) ※定員に達した場合はキャンセル待ちでの受付となります。
申込開始 平成29年9月24日(日)AM9:00〜
※参加費を添えてフロントにてお申込みください。
(電話、FAXでの受付はできません)
お問合せは・・・
OKいしいパーク 四銀いしいドーム
☎ 088−675−2211