お知らせ

8月5日(土) 石井町納涼祭

キッズダンスの写真販売を9月29日(金)まで、トレーニング館ホールにて販売しています。

 


第2弾!和太鼓でエクササイズ!

第2弾!!和太鼓でエクササイズ!!

〜おもいっきり太鼓を叩いて ストレス発散〜

 

Docomo80内  容:簡単なリズムをくり返し、体で響きを感じていきます。

      声を出し、体を大きく使い、仲間と一体感を作っていきます。

      おもいっきり太鼓を叩いて、ストレス発散しましょう!!

 

Docomo80期  日:平成29年10月27日(金) 19:30〜20:30

 

Docomo80場  所:いしいドーム スタジオ

 

Docomo80参 加 費 :無料  ※施設利用料は別途必要となります。

 

Docomo80定  員:21名 ※先着順

            ※初参加の方を優先させていただきます。

 

Docomo80講  師:いしいドームスタッフ 秋山 哲寛

 

Docomo80平成29年10月10日(火)より受付開始

 

Docomo80いしいドーム プール館 フロントにて申込用紙を提出していただきます。

           ※お電話での受付は致しません。

 

参加希望の方は、お早目にお申込み下さいヤッタvハート


営業時間変更について

台風接近に伴い、本日の営業は15時閉館とさせていただきます。

 

お間違えのないようご確認お願いいたします。


本日の営業

台風接近により大雨・暴風警報が発令されておりますが、今のところ

子ども講座、一般利用ともに通常通り営業予定です。

 

台風の進路状況により営業時間を変更する場合もございますので、

変更次第ブログにてお知らせいたします。


特別営業

OKいしいパーク 四銀いしいドーム

平成29年10月9日(月) 体育の日 

石井町民デー

特別営業 施設利用料 無料

 

営業時間 10:00 〜 17:00

 

※ご利用は、石井町在住者の方に限らせていただきます。

 (ご利用時は住所を確認できる物をご準備下さい)

 

※ご利用方法は、いしいドーム利用基準をお守りください。

 

【開催スケジュール】

◎温水プール・トレーニングルーム(無料開放)

 ・プール利用時は水着・水泳帽が必要となります。(3歳以上)

 ・トレーニング館ご利用時は室内シューズが必要となります。(16歳以上)

 ・介助を必要な方は、必ず介助者同伴でのご利用となります。

 

◎体成分分析【in body】場所:トレーニングルーム

 ☆メタボリックチェック、筋肉量、脂肪量、骨格筋量、栄養評価…他

 

【講座体験プログラム】

(プール)

 ☆ボディメイクアクア  10:30 〜 11:00

 ☆キック練習      11:30 〜 12:00

 

 各クラス20名 (先着順・受付で申込必要)

 

(スタジオ)

 ☆やさしいエアロ    13:00 〜 13:30

 ☆体幹トレーニング   14:00 〜 14:30

 

 各クラス 20名 (先着順・受付で申込必要)

 

すべては元気と健康のためにハート

 

 


コーチ紹介

きいしいドームに新しいコーチが来ましたき

にたにいコーチですにた

 

 

ハート好きなスポーツ…バスケットボールkyu

ハート好きな食べ物…カレーペコちゃん

ハート好きな言葉…継続は力なりゆう★

ハート得意な種目…バタフライheart

ハート趣味…釣りニコ

ハート皆さんへ一言…きれいな泳ぎを目指して頑張りましょう矢印上

 

いしいドームに来た際には、気軽に声かけてくださいき

 


アクティブチャレンジ2017

きらきらアクティブチャレンジ2017きらきら

 

アクティブチャレンジとは??

 

ボールの投げ方がわからないボール

速く走るのにはどうしたらいいのか・・・??

高く遠くに跳ぶにはどうしたらいいのか・・??

 

この運動の基本である『走・跳・投』の基本を専門コーチが細かく指導

いたします!!

 

姿勢・足の運び・体の使い方・・などなど

全5回でマスターしよう筋肉

 

徳島インディゴソックスの選手による指導や、KOBA式トレーニングインストラクター

による体幹トレーニング指導もありますピース

 

開催日    平成29年10月15日(日)、22日(日)

            11月 5日(日)、12日(日)、26日(日) 全5回

開催時間   14:00〜16:00 ※初回(10/15のみ13:30〜)

開催場所   OKいしいパーク(いしいドーム芝生広場)

対 象    いしいドームスクール生 小学1年生〜4年生

参加費    8,100円(税込・傷害保険代込)

募集定員   10名(先着順) ※定員に達した場合はキャンセル待ちでの受付となります。

 

申込開始    平成29年9月24日(日)AM9:00〜

        ※参加費を添えてフロントにてお申込みください。

         (電話、FAXでの受付はできません)

 

 

お問合せは・・・

OKいしいパーク 四銀いしいドーム

☎ 088−675−2211

 

 

 


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